11 أمرا عليك الإهتمام به في عمر الشباب

عندما نكون في عمر الشباب ، زهرة حياتنا و أوج عطائنا نشعر أن الدنيا قد حيزت لنا بحذافرها  لكن الوقت يمر سريعا .

هذه السرعة تجعلنا نتقدم في العمر دون أن ندرك ذلك .

إذا كنت في سن الشباب فعليك طرح هذه الأسئلة على نفسك :

كيف ستكون و كيف تريد  أن تكون حياتك بعد  10 سنوات .

هل فعلت الأمور الصائبة في حياتك .

ما هي الإنجازات التي حققتها.

حتى ترد على جميع هذه الأسئلة بإجابات إيجابية لا بد عليك  أن تركز خياراتك على الأمور الصائبة في حياتك.

إذن إليك 11 أمرا مهما عليك التركيز عليها في عمر الشباب  .

1-كون علاقات قوية :

إذا نجحت في بناء  علاقات قوية مع أشخاص خلال فترة دراستك أو مختلف تجاربك المهنية في فترة الشباب ، فإنك بالتالي ترفع من حضوضك المستقبلية في الحصول على فرص تهمك سواءا على المستوى الشخصي أو المهني .

و بالتالي فإنه من الضروري تكوين علاقات مع الأشخاص المحيطين بك لأنه سيأتي حتما يوم ما تكون فيه بحاجة ماسة إلى استغلال علاقاتك ، أنت فقط لا تعرف متى و أين.

كخلاصة ، عندما تكون في سن الشباب عليك استغلال وقتك في بناء علاقاتك المستقبلية .

2-إقرأ قدر المستطاع :

   

ليس هناك  شيء مثير و مهم أكثر من استغلال وقتك في القراءة .

إقرأ كل ما تستطيع وقت ما تستطيع ،الروايات ،دراسات ، جرائد ، كتب علمية ،مقالات ،تنمية بشرية ...بلغة أشمل كل ما يقع تحت يديك شرط أن يكون مفيدا و إيجابيا .

لماذا ؟  لأنه كلما قرأت أكثر كلما اكتسبت معارف و معلومات أكثر ، و هذا من شأنه أن يسهل لك الكثير من الأمور المستقبلية ، سواءا في عملك أو علاقاتك مع غيرك...

إقرأ بانتظام ، نشط و حفز دماغك ، و افتح عقلك على أفكار لم تخمن بها يوما .

كل كتاب يحوي دروس مهمة مستخلصة و التي ستساعدك حتما في حياتك المستقبلية أو الراهنة .

بفضل الكتب يمكنك الإحتكاك بأفكار و وجهات نظر و ثقافات مختلفة من شتى أنحاء العالم ، هذا سيجعلك منفتحا أكثر على آراء و أفكار غيرك .

إقرأ أيضا : 10 فوائد للقراءة- لماذا عليك أن تقرأ كل يوم

3-إهتم بصحتك :

اهتم بصحتك بممارسة الرياضة، بالأكل الصحي ، بالإهتمام أكثر بجسدك الذي ستقدر نعمته كثيرا عند تقدمك في السن ، و أنا أجزم لك أنك ستكون أكثر سعادة بإمتلاكك جسدا صحيحا خاليا من الأمراض و أنت في سن 60 أو 70

اهتم بصحتك فأنت غير قادر على إستبدالها أو شراء غيرها ، جسدك هذا لحياتك بأكملها فأحسن إستغلاله و لا تلحق به الضرر أو تكلفه فوق مقدرته إن أردت أن تستمتع بمنافعه عند تقدمك في العمر .

إقرأ أيضا : تمارين السبع دقائق  .

4-إستثمر مالك و وقتك في التعلم :

التعليم مصدر قيم لن تندم عليه أبدا ، و إنفاق المال بغية التعلم هو أمر جيد حتما خصوصا إذا ما تعلق الأمر بتوسيع المعارف من أجل تعزيز فرص الحصول على وضيفة .

أن تستثمر وقتك و مالك في التعلم هذا سيسمح لك بتجريب عدة مجالات  وبالتالي الحصول على مزيد من الفرص للعثور على ما يثير إهتمامك في الحياة خصوصا في المجال المهني منها .

5-إهتم بصحتك الذهنية :

    

صحتك الجسدية أمر مهم حتما و عليك العناية بها دوما لكن لا تنسى أيضا العناية بصحتك العقلية .

من أجل هذا حاول تنشيط دماغك و تحفيزه و تنمية قدراته من خلال القراءة و الألعاب الذهنية  وغيرها ما من شأنه أن يرفع مقدراتك الذهنية بشكل هائل .

و اعلم أن دماغك هو مثل جميع عضلات جسمك عليك تمرينه بشكل مستمر لتعزيز قدراته ، فطالما تستخدم دماغك فإنه سيبقى على لياقة و صحة جيدة و لكن بمجرد التوقف عن إستخدامه سيتخلل الصدأ بداخله لذا حاول إستخدامه لأقصى حد ممكن كل يوم .

6-إكتسب مهارات جديدة :

من المهم جدا إكتساب مهارات جديدة في الحياة ، تعلم لغة جديدة ، حرفة أو غيرها .

لماذا علي تعلم مهارات جديدة ؟ لأن هذه المهارات ستكون مفيدة بطريقة أو أخرى في حياتك المستقبلية خصوصا مجالك المهني .

كما أن هذه المهارات بمقدورها أن تأخذك بعيدا في مجال عملك أو دراستك .

7-تعلم و مارس عادات جديدة :

 من أكثر الأشياء صعوبة في هذه الحياة هو اكتساب عادات جديدة خصوصا إن كانت إيجابية و الأكثر صعوبة من كل هذا هو الإستمرار في ممارستها .

و لكن إذا واضبت عليها بشكل دوري سيكون لهذه العادات إنعكاسات إيجابية على حياتك .

لماذا ؟ لأنه بمجرد دمجك لهذه العادات الإيجابية في حياتك ، مثلا أن تقرأ لمدة 15 دقيقة كل يوم فهذا سيستمر طيلة حياتك و لك أن تتخيل النتائج الإيجابية المترتبة من كل هذا .

8-أحط نفسك بالأشخاص الجيدين :

فترة الشباب هي فترة تشكيل العديد من الصداقات خصوصا حينما نتحدث عن الجامعة .

لذلك فإنه من الضروري لك أن تمضي أطول فترة من وقتك مع الأشخاص الجيدين الذين يتركون بصمة إيجابية في حياتك ، و حاول تجنب قدر المستطاع الأشخاص السيئين الذين يحاولون جذبك نحو الأسفل .

و اعلم جيدا أنك متوسط الخمسة أشخاص المحيطين بك و الذين تقضي معهم أكثر أوقاتك .

9-كل أكلا صحيا :

نظم فترات أكلك اليومية ، تناول أغذية صحية و انتبه جيدا لما تتناوله كل يوم .

تجنب قدر المستطاع الوجبات السريعة كالصودا و البسكويت و الشبس و الحلويات ....

لماذا ؟ في الحقيقة لن تكتشف فوائد الأكل الصحي و مضار الوجبات السريعة إلا عند تقدمك في العمر حيث ستجد أن الأشخاص الذين كانوا يأخذون أكلا صحيا قد حافظوا على لياقتهم البدنية و العقلية بشكل لا يقارن مع غيرهم ، ضف لهذا أنه سيكون لديك الكثير من الطاقة و سيكون بمقدورك القيام بعديد الأمور التي يعجز عنها غيرك .

10-حدد ميزانيتك المالية من الآن :

خذ لحضة من وقتك و اكتشف كيف تنفق أموالك ؟ و ما هي أولوياتك في الإنفاق ؟

إذا اهتممت أكثر بتنظيم  ميزانيتك من الآن فإنه سيكون من السهل عليك تنظيمها حين تكون في أمس الحاجة لذلك .

11-سافر :

  

عندما  تكون في ريعان شبابك ، تكون في أوج طاقتك و حريتك ، إذا لما لا تستغل هذا في السفر ؟؟

السفر هو أفضل طريقة لإكتشاف ثقافات جديدة و توسيع الآفاق و التعرف على وجهات نظر مختلفة و الإنفتاح على الآخرين و بناء صداقات جديدة و عديد الأشياء الأخرى .

ببساطة عندما تسافر ستكتسب عدة أشياء مذهلة ستفيدك حتما في حياتك .

إذا كانت هذا 11 شيئا مهما عليك أن تجعله من أولوياتك في فترة الشباب ، إذا كان لديك المزيد لما لا تشاركنا إياه في العليقات أدناه ، كما لا تنسى مشاركة المقال مع غيرك .

اعلان