| 5 أسرار لابتسامة مشرقة و أسنان أكثر بياضا |
هل تريد أسنانا أكثر اشراقا و بياضا ؟ هل مللت من اللون الاصفر و البقع السوداء لأسنانك ؟
يحدث اصفرار الأسنان بسبب التقدم في السن و كذلك العديد من العادات السيئة كبعض الأطعمة و المشروبات و ممارسة التدخين , لذلك نقدم لكم اليوم مجموعة من الأسرار لأسنان ناصعة و ابتسامة مشرقة .
1.العلاج التقليدي :
 |
| 5أسرار لابتسامة مشرقة و أسنان أكثر بياضا |
بعض الناس يفضلون العلاجات الطبيعية و التقليدية لتبييض الأسنان كبيكربونات الصوديوم التي توضع في كوب من الماء البارد بمقدار ملعقتين و يتم شطف الفم بها ثلاث مرات يوميا , بالاضافة الى العديد من الفواكه كالفراولة و التفاح و قشور البرتقال و الموز , الزيوت كزيت عباد الشمس و زيت الزيتون و زيت السمسم و زيت جوز الهند , بالاضافة الى الشكولاتة الداكنة و الحليب و اللبن .
2.استعمل السواك :
 |
| 5أسرار لابتسامة مشرقة و أسنان أكثر بياضا |
السواك هو معجون طبيعي يطهر الفم و يجعل رائحته طيبة و هذا ما أكدته نتائج البحوث العلمية لاحتوائه على مادة الفلوريدا الكلور و السيلكاز التي تساعد على تبييض الاسنان و حمايتها من البكتيريا و العديد العديد من الفوائد العظيمة الأخرى و ينصح باستعماله قبل و بعد النوم و بعد الأكل و عند كل صلاة .
3.امضغ العلكة :
 |
| 5أسرار لابتسامة مشرقة و أسنان أكثر بياضا |
نعم فمضع العلكة ( اللبان ) يحفز على افراز اللعاب و بالتالي تنظيف الأسنان , كما يفضل تناول العلكة التي تحتوي على السوربيتول ذو الخصائص المضادة للبكتيريا و الخالي من السكر .
4.استخدم الفحم :
 |
| 5أسرار لابتسامة مشرقة و أسنان أكثر بياضا |
نقوم بطحن قطعة فحم جيدا و نستخدمها على فرشاة الأسنان و نقوم بتكرار العملية مرتين في الأسبوع , فالفحم يعمل على ازالة البلاك و النيكوتين من الأسنان .
5. لا تنسى الرعاية اليومية لأسنانك :
 |
| 5أسرار لابتسامة مشرقة و أسنان أكثر بياضا |
 |
| 5أسرار لابتسامة مشرقة و أسنان أكثر بياضا |
استراتجية واحدة بسيطة يمكن أن تساعدك في الحفاظ على بياض أسنانك , الفرشاة و معجون الأسنان على الأقل مرتين يوميا بعد كل وجبة , غسل الأسنان مع المضمضة بعد تناول المشروبات التي تحتوي على أصباغ , بالاضافة لاستخدام خيوط الأسنان و غسول الفم المطهر يوميا .
هذه مجموعة من الطرق للحفاظ على أسنانك مشرقة متلألأة , فهي سهلة و في متناول الجميع فلا تتهاون في الحفاظ على هذه النعمة و نرجوا أن يعجبكم موضوعنا و لا تبخلوا علينا بردودكم أو طرق أخرى تستعملونها للحفاظ على اشراقة أسنانكم .
اعلان
